Contrario a lo que comúnmente se piensa, la temporada invernal puede maltratar aún más la piel. protege tu piel del frío:

El frío es un factor que afecta directamente al órgano más grande del cuerpo pues lo deshidratarla de manera profunda, además de someterlo a constantes cambios de clima, lo que afecta su temperatura y dificulta el mantenimiento de su equilibrio natural. Independientemente sí es un día soleado, nublado o lluvioso, es importante prestar especial atención a la piel durante ésta época del año.

El invierno trae consigo efectos en la piel como resequedad, irritación, acné y muchos más que surgen por su constante exposición a factores extremos como el frío, el viento, la calefacción y la contaminación. “Se diagnostica que en el 2020 se va a tener 35% más polución en el mundo. Este es uno de los contaminantes más peligrosos, pues afecta no sólo el sistema cardiovascular sino la piel y es la cuarta causa de muerte en el mundo”, aseguro Diana Rodríguez, skincare de VICHY.

Por esto, es importante prestar especial atención a la piel durante éste periodo por su cercanía a las vacaciones y a los excesos que se tiene  durante ella. Para la doctora Piedad Almario, dermatóloga asesora de La Roche-Posay, “La época invernal es quizás la más peligrosa pues las personas piensan que por la cantidad de lluvias y días nubados la piel no está expuesta. Al contrario, la piel tiende a resecarse por el frío y está más expuesta a los daños por los rayos ya que la lluvia, y la nieve, funciona como espejo de los rayos UV”.

Además de esto, de acuerdo a la doctora Victoria Tous, dermatóloga asesora de Skinceuticals, “las bajas temperaturas además de ocasionar resequedad altera la función de la barrera cutánea disminuyendo sus defensas naturales, volviéndola más propensa a irritaciones, enrojecimiento e inflamación.”  Por ello, las tres expertas en piel no enseñan los cuidados básicos que debemos tener para evitar los daños del invierno:

  • EVITA LOS CAMBIOS DE TEMPERATURA: el uso de agua muy caliente o el uso excesivo de calefacción pues condiciona el empeoramiento de la resequedad en la piel y afecta sus funciones
  • LIMPIEZA: Es importante usar limpiadores suaves sin detergentes (syndet) y desmaquillantes que hidraten la piel.
  • REEVALUA LOS BAÑOS QUE TOMAS A DIARIO: El baño, dependiendo de la temperatura, debe hacerse una vez al día o según el estado de la piel. Es recomendable hacerlo con menos frecuencia: día por medio, y aplicarle humectantes adecuados para cada zona corporal;
  • LA HUMECTACIÓN ES IMPRESCINDIBLE: La humectación debe corresponder al tipo de piel y tipo de órgano: humectantes especiales para labios específicos y para áreas más secas como manos, pies y superficies de extensión como codos y rodillas, deben utilizar texturas más cremosas ya que tienen menos glándulas sebáceas y menos grasa protectora cutánea.
  • JAMÁS DEJES DE PROTEGER TU PIEL: Obligatorio el uso del bloqueador solar.

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Fuente: Colectivo

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